Зачем и как ставить долгосрочные цели

Здравствуйте, дороги читатели!

Думаем, что вы уже неоднократно слышали или читали о том, что нужно ставить долгосрочные цели. Но сделали вы это?

Не хотим никого обидеть, но мы сомневаемся, что у вас есть долгосрочные цели. Точнее, конечно же, они у вас есть. Но только вопрос в том, где они: в голове (и вы периодически мечтательно вспоминаете о них) или же записаны/изображены (и вы постоянно работаете с ними)?

Знаете, мы сами не сразу пришли к пониманию того, зачем нужно ставить долгосрочные цели. На день, неделю, год – это понятно, а вот дальше… Дальнейшее будущее виделось как-то туманно, но неизменно радужно 🙂

Итак, если до сих пор не поставили долгосрочные цели и хотите это сделать, то присоединяйтесь 🙂

Только давайте сразу договоримся, что долгосрочные цели для нас – это 5, 7, 10, 15 или 20 лет. Уточняем на всякий случай, вдруг у кого-то понятия долгого срока измеряется в столетиях или днях 🙂

Зачем нужно ставить долгосрочные цели

Во-первых, так у вас будет четкий курс. Вы будете знать, куда и зачем идете. Имея цель, вы за 5 лет добьетесь намного больших результатов, чем если бы жили без конкретных планов, по инерции.

Будущее должно быть заложено в настоящем. Это называется планом. Без него ничто в мире не может быть хорошим. Георг Кристоф Лихтенберг

В-вторых, долгосрочные цели помогают преодолеть трудности. Когда вы видите свою большую цель, то мелкие ежедневные неприятности практически незаметны. Очень хорошо об этом сказал Боб Бейлс:

У Вас обязательно должны быть долгосрочные цели, чтобы краткосрочные поражения не выбивали Вас из колеи.

Надеемся, что мы вас убедили в необходимости долгосрочных целей :). А теперь расскажем, как лучше поставить их.

Как поставить долгосрочные цели

Первым делом вы должны правильно сформулировать свои цели на будущее. Делается это так же, как и постановка целей на год по системе SMART. Мы уже писали об этом в статье «Как правильно поставить цели на год», поэтому не будем повторяться.

Когда у вас будет четко сформулированные долгосрочные цели, мы рекомендуем их:

1. Записать на карточку или лист бумаги и вложить в ежедневник. И начинайте каждый свой день с их прочтения и визуализации.
2. Наклеить на карту желаний. Это может быть альбом или доска с фотографиями, которые отображают ваши цели. Каждый раз, когда вам будет не хватать вдохновения и сил, они вас будут мотивировать и побуждать к действиям.

И, напоследок, мотивирующая фраза:

Всю жизнь я хотел кем-то стать и чего-то добиться. Теперь я понимаю, что нужно было быть поконкретнее.

И не надо ждать понедельника, первого числа или Нового года. Сделайте это прямо сейчас!