Мои инсайты. Выпуск 3

Здравствуйте, дорогие читатели!

И снова в эфире рубрика «Мои инсайты«.

Мои инсайты

Девизом этой неделе стала фраза Оливера Холмса:

Жизнь — это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить!

Для меня это очень актуально, потому что я как раз и отношусь к жизни как к решению задачи. И вся моя жизнь проходит в решении постоянно возникающих задач. А вот когда относиться к жизни как к написанию картины, тогда хочется добавить в нее больше ярких красок.

Начала читать книгу Б. Шер «Отказываюсь выбирать«, от которой с первых страниц в диком восторге (более подробный отзыв с цитатами сделаю чуть позже). Выполняя одно из заданий книги, поняла, что моя награда — новые знания и умения, а также удовольствие видеть, как рожденная в голове идея превращается в реальность.

Из утренних страниц:

Жизнь — не резиновая, и когда-что в нее приходит, чему-то нужно подвинуться.

Мне важно успеть главное — быть женой и мамой. А домашние дела, текущие проекты и новые идеи подождут.

Цитаты, книги, статьи

Мы ищем универсальное правило, чтобы действовать не задумываясь. Максим Дорофеев

Армен Петросян поделился своим списком книг, о том, как успевать больше. Одну я уже прочитала, две есть и ждут своего часа :). Загляните и вы в этот список. И там же перевод статьи о способах борьбы с нехваткой времени.

6 правил М. Лабковского

1. Делать только то, что хочется
2. Не делать того, чего делать не хочется
3. Сразу говорить о том, что не нравится
4. Не отвечать, когда не спрашивают
5. Отвечать только на вопрос
6. Выясняя отношения, говорить только о себе

О. Валяева о самооценке

Ты уже ценная, хорошая, собой все в порядке, даже если ты не все делаешь идеально.

Хотите любить себя – учитесь заботиться о себе каждый день, несмотря ни на что.

…мы со своей самооценкой носимся как с писаной торбой и все пытаемся ее как-то исправить. А надо бы просто перестать себя оценивать и перестать делать из этого проблему.

Ухаживайте за собой, как будто вы прекрасный цветок, чувствительный и нежный.

Женщина собирает свою самооценку из отношений. Ей не помогут три диплома и два кубка. Ее отношение к себе – это среднее арифметическое отношений к ней других людей. Поэтому очень и очень важно окружать себя теми, кто к вам хорошо относится, кто в вас верит, кто вас вдохновляет. Перестаньте общаться с людьми токсичными!

*Кстати, в книге «На одной волне» есть очень хороший тест на оценку отношений.

Видео, фильмы

Если вы в поисках хорошей комедии, советую посмотреть «Безумную свадьбу». Современная французская комедия о реалиях жизни. Кроме юмора, я нашла для себя еще напоминание о том, что нужно научиться быть более гибкой и принимать жизнь, такой, как она есть. Для меня это фильм о принятии. Для вас может быть о чем-то другом :).

Кстати, теперь у нас есть канал в Telegram.  Присоединяйтесь!