Здравствуйте, дорогие читатели!
В этом выпуске инсайтов о доверии к себе и фонарике, который есть в каждом из нас.
Мои инсайты
🌿 Научиться себе доверять — это слушать и слышать себя. Это верить себе и в себя. Это идти за сердцем и не оглядываться на других. Расслабиться и перестать себя контролировать. Это знать, что в данный момент ты делаешь максимум из того, что можешь, исходя из своего опыта.
🌿 Успехи других всегда кажутся значительнее.
🌿 Утренние страницы нужны мне для того, чтобы выписать из головы всё, что тревожит, освободить в ней место для хороших мыслей и новых идей.
Цитаты, книги, статьи
Колин Типпинг «Радикальное прощение»
Переживая событие, мы определенным образом интерпретируем его. Затем складываем факты и интерпретации вместе и таким образом создаём картину происходящего — в значительной мере, ложную картину. Эта картина превращается в убеждение, и мы защищаем ее, словно это — истина в последней инстанции. Но она, конечно же, таковой не является.
Каждый из нас представляет собой индивидуальные вибрации единого целого.
Сознание жертвы определяется как убеждение, будто кто-то другой поступил по отношению к тебе плохо и поэтому несёт ответственность за то, что в твоей жизни не хватает покоя и счастья.
Простить — значит отпустить прошлое и не позволять ему управлять собой.
Стыд и вина — не одно и то же. Мы чувствуем себя виноватыми, если сделали что-то плохое. Стыд — более глубокий уровень вины, когда мы чувствуем, что являемся плохими.
Джон Грэй «Дети — с небес»
Каждый ребёнок от рождения уникальный и особенный. На практике это означает, что дети могут очень отличаться от того, какими их хотели бы видеть родители.
Считать, будто вы знаете заранее, какими должны стать Ваши дети, — значит изображать из себя Господа Бога.
Задача родителей — предоставить плодородную почву, чтобы из детей выросло то, что в них заложено, а не обязательно то, что хотели бы видеть отец и мать.
Забота — это готовность всегда прийти ребёнку на помощь, заинтересованность в его благополучии, стремление сделать его счастливым, сострадание к его боли. Забота — это активная форма любви.
Доверять — значит признавать, что у ребёнка все в порядке. Это вера в то, что ребёнок может успешно учиться на собственных ошибках. Это готовность позволить жизни идти своим чередом, веря, что в конце концов все будет хорошо. Доверять ребёнку – значит верить, что он всегда делает лучшее, на что способен, даже если на первый взгляд кажется, будто это не так. Доверять – значит давать малышу свободу и пространство делать все самостоятельно.
Твайла Тарп «Привычка к творчеству»
Вы не можете просто «танцевать», или «рисовать», или «писать». Это глаголы, за которыми ничего не стоит. Нужна осязаемая идея, чтобы начать действовать. Идея, какой бы мизерной она ни была, способна превратить процесс в результат: рисование — в картину, писание — в книгу, ваяние — в скульптуру, движение под музыку — в танец.
Никогда не позволяйте планированию мешать естественному движению.
Необходимо принять как данность внезапно меняющийся ландшафт, изменение плана, случайную искру озарения — и видеть в них удачу, а не преграду, мешающую следовать заранее разработанной схеме.
Вам не повезет, если вы не будете готовиться, и нет смысла готовиться, если не заметите или отвергнете неожиданно возникшую блестящую возможность.
Везение в творчестве — признак вашего мастерства.
Творить — значит играть и создавать новое в пределах знакомых форм.
Чрезмерное планирование — это попытка все контролировать.
Рекомендую прочитать:
Статью Игоря Саторина о разнице между любовью и влюбленностью.
Любовь и влюбленность — почти противоположные вещи. Любовь — форма адекватности, а влюбленность — форма безумия.
Любовь возможна только при высокой осознанности, когда у тебя хороший контакт с реальным. Например, ты пожил с человеком лет пять, знаешь его как облупленного со всеми недостатками, оцениваешь его трезво и все равно хочешь быть рядом. Любовь — это трезвое знание и принятие правды.
Надеюсь, этот выпуск моих инсайтов и находок был вам полезен! Напишите в комментариях, что нашло отклик в вашей душе!
Больше меня в соц.сетях:
Свежие обсуждения