Как правильно сидеть за компьютером
Здравствуйте, дорогие читатели!
Думаем, что большинство из вас очень много времени проводит за компьютером. Кто-то по работе, а кто-то и для отдыха. Но, к сожалению, не все знают, как правильно сидеть за компьютером.
Нет-нет, мы не будем сейчас давать огромный список скучных правил. Мы предлагаем посмотреть вам интересное видео и исправить все свои ошибки при работе с компьютером.
Как видите, неправильная работа за компьютером больше всего наносит вред вашей осанке. Поэтому для большей мотивации рекомендуем еще и прочитать нашу статью «8 причин иметь хорошую осанку«.
Ирина
Увы, не получилось посмотреть предложенное видео. Впрочем, как и до этого попасть на YouTube. Что-то не так с моим компом… Но подозреваю, что речь идет о симпатичном и наглядном мультике. Если да, то довольно доходчиво 🙂
Уже подобрала локотки и выпрямила спину 😉
admin
Ирина, да, мультик наглядный, очень жаль, что Вы не можете его посмотреть 🙁
Танюшка
После просмотра мульта мгновенно переоборудовала свое рабочее место. Очень поучительное видео.
Ирина
Очень поучительно. Причём ПЕРИОДИЧЕСКИ надо просматривать, обязательно! Спасибо! =)
admin
Танюшка, Ирина, пожалуйста 🙂 Будьте здоровы и красивы *THUMBS UP*
Алексей (24 года, г. Калуга, Россия)
А я давно решил занялся осанкой, и когда дошло дело до работы за компьютером, наткнулся на это видео, беспорно именно так должно выглядеть рабочее место, именно так оно теперь и выглядит, спасибо за видео. Ну а про красоту ровной осанки говорить думаю не стоит, прелесть в том что она исправляется в любом возрасте, просто чем мы старше, тем сложней это сделать.